HOME µµ¼Á¤º¸ À̱âÀûÀÎ ±âŸ
À̱âÀû ±¼Âø±â(±¼»è±â) ¿îÀü±â´É»ç Çʱâ
ÀúÀÚ ±èÁֽ |
ÆäÀÌÁö 328
ISBN 9788931475883 |
Á¤°¡ 14,000 |
ÃâÆÇÀÏ 2024-08-26
- ÆǸÅó
-
±¹°¡Á÷¹«´É·ÂÇ¥ÁØ(NCS)¿¡ ±â¹ÝÇÑ ½ÃÇè ÃâÁ¦ ±âÁØÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ý¿µÇÑ °¡À̵å!
ÀÌ Ã¥Àº ±¼Âø±â¿îÀü±â´É»ç Çʱâ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ´Â ¼öÇè»ýÀÌ µ¶ÇÐÀ¸·Îµµ öÀúÈ÷ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô²û ÃâÁ¦ ±âÁØÀ» ±íÀÌ ÀÖ°Ô ºÐ¼®ÇÑ Çʼö ±âº»¼ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ½ÃÇàó¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ½Å±Ô ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ µû¶ó ÀÛ¼ºµÈ »ó¼¼ÇÑ ÀÌ·Ð ¼³¸í°ú ´Ù¾çÇÑ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ ½ÃÇè ÆÐÅÏÀ» ¼÷ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ÃÖ±Ù ±âÃâ¹®Á¦ À¯Çü ¹®Á¦¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼ö·ÏÇÏ¿© ½ÉÃþÀûÀ¸·Î ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÇнÀ·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â µ¶ÀÚ¸¦ À§ÇØ CBT ¹®Á¦Áý°ú µµ¼±¸¸ÅÀÎÁõ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ãß°¡·Î Á¦°øÇϸç, ½Ç±â ½ÃÇèÀ» À§ÇÑ ¿îÇà °¡À̵å, Áß¿ä ¾ÈÀü Ç¥ÁöÆÇ µîÀ» ºÎ·ÏÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ¿© ¼öÇè»ýÀÌ Æí¸®ÇÏ°Ô Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹è·ÁÇÏ´Â µµ¼ÀÔ´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ ÇýÅà BIG 6
À̱âÀû 200% È°¿ë °¡À̵å
Â÷·Ê
½ÃÇèÀÇ ¸ðµç °Í
CBT ½ÃÇè °¡À̵å
±³Åë¾ÈÀüÇ¥Áö
¾ÈÀü∙º¸°Ç Ç¥Áö
ºóÃâ À¯¾Ð ¿ë¾î(Çѱ¹»ê¾÷±Ô°Ý)
½Ç±â ÇÕ°Ý °¡À̵å
ÀúÀÚÀÇ ¸»
Part 1 Á¡°Ë
Section 01 ÀÛ¾÷ ȯ°æ Á¡°Ë
Section 02 ¿ÀÀÏ¡¤³Ã°¢¼ö Á¡°Ë
Section 03 ±¸µ¿°èÅë Á¡°Ë
Section 04 ¿£Áø ¹× ±¸µ¿ºÎ ½Ã¿îÀü
Section 05 ÀÛ¾÷ °øÁ¤ ¹× ÀÛ¾÷ °£¼·»çÇ× ÆľÇ
Section 06 ÀÛ¾÷ °ü°èÀÚ °£ ÀÇ»ç¼ÒÅë
Part 2 ÁÖÇà ¹× ÀÛ¾÷
Section 01 ÁÖÇ༺´É ÀåÄ¡ È®ÀÎ
Section 02 ÀÛ¾÷ÇöÀå ³»¡¤¿Ü ÁÖÇà
Section 03 ÀÛ¾÷ÀåÄ¡
Section 04 ÀÛ¾÷ ¹× ¼±ÅÃÀåÄ¡ ¿¬°á
Section 05 Á¶ÇâÀåÄ¡ ¹× Çö°¡ÀåÄ¡ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 06 º¯¼ÓÀåÄ¡ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 07 µ¿·Â Àü´ÞÀåÄ¡ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 08 Á¦µ¿ÀåÄ¡ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 09 ÁÖÇàÀåÄ¡ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 10 ŸÀ̾î
Part 3 ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 01 ±¼Âø±â ÀϹݻçÇ×
Section 02 ¾Ï, ºÕ, ¹öŶÀÇ Á¾·ù ¹× ÀÛµ¿
Section 03 ¼±ÅÃÀåÄ¡ ¹× ÀÛ¾÷¿ë ¿¬°áÀåÄ¡
Section 04 ¼±È¸ÀåÄ¡ ¹× °íÁ¤ÀåÄ¡
Section 05 Ä«¿îÅÍ¿þÀÌÆ® ¹× ¼¾ÅÍ Á¶ÀÎÆ®
Section 06 ÁÖÇà ¸ðÅÍ ¹× °¨¼Ó ±â¾î
Part 4 ¾ÈÀü°ü¸®
Section 01 »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç¹ý Áؼö
Section 02 ¾ÈÀüº¸È£±¸
Section 03 ¾ÈÀüÀåÄ¡
Section 04 ¾ÈÀüÇ¥Áö
Section 05 ¾ÈÀü¼öÄ¢
Section 06 À§Çè¿ä¼Ò
Section 07 ±¼Âø±âÀÇ Àåºñ»ç¿ë¼³¸í¼
Section 08 ¾ÈÀü¿î¹Ý ¹× ±âŸ ¾ÈÀü »çÇ×
Section 09 Àåºñ ¾ÈÀü°ü¸®
Section 10 ÀÏ»óÁ¡°Ë, ÀÛ¾÷¿äû¼, Àåºñ¾ÈÀü
Section 11 ±â°è/±â±¸ ¹× °ø±¸¿¡ °üÇÑ ¾ÈÀü¼öÄ¢
Section 12 °¡½º¾ÈÀü ¹× °¡½º¹è°ü
Section 13 ¼Õ»ó¹æÁö, ÀÛ¾÷ ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×(°¡½º¹è°ü)
Section 14 Àü±â¾ÈÀü °ü·Ã ¹× Àü±â½Ã¼³
Part 5 ¹ý±Ô
Section 01 °Ç¼³±â°è µî·Ï ¹× °Ë»ç
Section 02 °Ç¼³±â°è Á¶Á¾»ç¸éÇã
Section 03 °Ç¼³±â°è »ç¾÷
Section 04 ¹úÄ¢ ¹× °úÅ·á
Section 05 µµ·ÎÅëÇà ¹æ¹ý¿¡ °üÇÑ »çÇ×
Section 06 µµ·Î¸í Ç¥±â ¹× Ç¥ÁöÆÇ
Section 07 Â÷¼± Áؼö
Section 08 µµ·ÎÁÖÇà ½Ã ¾ÈÀü¿îÀü
Part 6 Àåºñ±¸Á¶
Section 01 ¿£Áø ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 02 À±È°ÀåÄ¡ÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 03 ¿¬·áÀåÄ¡ÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 04 Èí¡¤¹è±âÀåÄ¡ÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 05 ³Ã°¢ÀåÄ¡ÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 06 ±âÃÊ Àü±â
Section 07 ÃàÀüÁö(Battery)ÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 08 ½Ãµ¿ÀåÄ¡(Àüµ¿±â)ÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 09 ¹ßÀü±â(ÃæÀüÀåÄ¡)ÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 10 µîÈÀåÄ¡, Ç»Áî ¹× °è±âÀåÄ¡ÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Section 11 À¯¾ÐÀ¯
Section 12 À¯¾Ð ÆßÇÁ, À¯¾Ð ¸ðÅÍ ¹× À¯¾Ð ½Ç¸°´õ
Section 13 Á¦¾î ¹ëºê(Control valve)
Section 14 À¯¾Ðȸ·Î ¹× À¯¾Ð±âÈ£
Section 15 ±âŸ ºÎ¼ÓÀåÄ¡
Part 7 ±âÃâ À¯Çü ¹®Á¦
±âÃâ À¯Çü ¹®Á¦ 01ȸ
±âÃâ À¯Çü ¹®Á¦ 02ȸ
±âÃâ À¯Çü ¹®Á¦ 03ȸ
±âÃâ À¯Çü ¹®Á¦ 04ȸ
±âÃâ À¯Çü ¹®Á¦ 05ȸ
Á¤´ä ¹× Çؼ³